宁妃乳胶床垫应该买多厚的？这个问题就要根据具体情况来考虑，不同的人选择不同的厚度，而且乳胶层并非越厚越好，挑选适合的厚度，才是经济实惠。

5cm：如果已经有床垫了（弹簧/棕榈床垫），但是觉得不够舒适，可以在上面在垫一层薄款的宁妃乳胶床垫。

7.5cm：这就是比较主流的宁妃乳胶床垫尺寸了，随便你怎么用，单独放在硬床板上或者放在已有的床垫上都是可以的。

10-15cm：这个厚度相对高，建议直接睡这个就可以，如果这么厚的床垫下再放一个床垫反而影响舒适度。

一张好的宁妃乳胶床垫，可以缓解身体疲劳，改善睡眠质量，提高您的生活质量。